சுவையான “பீட்ரூட் வடை’ இதை நீங்களும் செய்து சாப்பிடுங்க

நாம் பொதுவாக உளுந்து வடை , பருப்பு வடை மற்றும் மசால் வடை போன்றவை நிறைய சாப்பிடுவதுண்டு. ஆனால் இப்போது நாம் சுவையான பீட்ரூட் வடை எப்படி

Read more

சமையலில் செய்யக்கூடாத தவறுகள் என்னென்ன தெரியுமா?

சமைப்பது என்பது சுலபமான விஷயம் அல்ல. ஒருவர் சமைக்க கூடிய உணவு ருசியாக இருக்க வேண்டுமென்றால் அதில் சேர்க்க கூடிய பொருட்கள் மட்டுமல்ல சமைப்பவரின் திறமை மற்றும்

Read more

சுவை மிக்க வறுத்த இஞ்சி குழம்பு செய்வது எப்படி ?

சுவை மிக்க செரிமானத்தை தூண்டி பசியின்மையை போக்கும் அற்புத ருசியான வறுத்த இஞ்சி குழம்பு உங்கள் வீட்டில் எளிதில் எப்படி செய்யலாம் இஞ்சி நம்முடைய உடலுக்கு பல

Read more

காளான் தொக்கு மிக எளிமையாக உங்கள் வீட்டிலேயே செய்வது எப்படி?

சமைப்பது ஒரு கலை. விரும்பி ரசித்து சமைத்தால் நீங்கள்தான் உலகிலேயே மிகப்பெரிய சமையல் கலைஞர். கொஞ்சம் பொறுமை இருந்தால் அனைவரும் அருமையாக சமைக்கலாம். பலரும் ஒவ்வொரு விதமாக

Read more

சிக்கன் பிரியாணி உங்கள் வீட்டில் செய்வது எப்படி

பிரியாணி பிடிக்காதவர்கள் யாரும் இருக்க முடியாது. சுவையாக பிரியாணி இருந்தால் ஒரு கை பார்த்து விடுவார்கள். பிரியாணி பல சுவைகளில் பல முறைகளில் சமைக்கப்படுகிறது. நாம் இன்று

Read more

இல்லத்தரசிகள் ஒரு நிமிடத்தில் பிரட் ஹாப் பாயில் செய்வது எப்படி

காலையில் வேலைக்கு செல்பவர்கள், அலுவலகத்திற்கு செல்பவர்கள், பள்ளிக்கூடத்திற்கு செல்பவர்கள் மிகவும் அவசர கோலத்தில் இயங்குவார்கள். அடித்து பிடித்து சரியான நேரத்தில் செல்வதற்கு ஒரு பெரிய போராட்டமே நடந்து

Read more

ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் வெள்ளரிக்காய் கூட்டு எளிதாக செய்வது எப்படி

வெள்ளரிக்காய் என்பது அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒரு காய்கறி. இந்த வெள்ளரிக்காய் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. பச்சை வெள்ளரிக்காயைச் சாப்பிடுவது பலருக்கும் பிடிக்கும். இந்த வெள்ளரிக்காயை கூட்டாக

Read more

சுவையான நெத்திலி மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி

நாம் இன்றைக்கு பார்க்கப்போவது அற்புதமான சுவையை கொண்ட நெத்திலி மீன் குழம்பு. இந்த நெத்திலி மீனுக்கு அற்புதமான வித்தியாசமான சுவை கொண்டது. நாக்கில் எச்சில் ஊறும் சுவையை

Read more

உடல் சோர்வை உடனடியாக போக்கும் அற்புத காய்கறிக்கஞ்சி எப்படி செய்வது தெரியுமா ?

நாம் இன்றைக்கு பார்க்க போவது ஒரு அற்புதமான உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய காய்கறி கஞ்சி. இந்த காய்கறி கஞ்சியை ஆரோக்கியம் குறைவாக இருப்பவர்கள் தொடர்ந்து 10 நாள்கள்

Read more

முதுகுவலியை பத்து நாளில் விரட்டும் பூண்டுப்பால் செய்வது எப்படி ?

பூண்டுப்பால் மிகவும் எளிய முறையில் நம்முடைய வீட்டிலேயே வெறும் 2 நிமிடங்களில் செய்யக்கூடிய ஒரு எளிய வழிமுறை. இது முதுகுவலியை மிக வேகமாக போக்கும் தன்மை கொண்டது.

Read more